Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
663 kcal
|
Fat: 26.86g | Prot: 25.95g | Carbs: 78.63g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка. Lunch: Чай с Лимоном, Restoria Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Останкино Мясо Праздничное, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Магнит Батон "Молочный Новый", Кофе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|