Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
47 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1348 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 53.60g | Carbs: 156.93g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Twix Конфета , Nesquik Какао, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Kinder Молочный Ломтик, Jacobs Caramel, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Печень Куриная в Сметане, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Крабовый. Dinner: Голден Яблоко , Арнаут Хлеб Чемпион, Sveza Воздушный Сыр Творожный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katena_rink's Weight History
|