Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1923 kcal
|
Fat: 117.29g | Prot: 141.41g | Carbs: 84.32g.
Breakfast: Сыр Российский, Кокосовое Масло, Тунец в Воде (Консервы), Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Чай с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Блинчики с Творогом, Сметана . Lunch: ВкусВилл Рулетики из Баклажанов, Уха из Форели. Dinner: Банан, Шашлык из Свинины, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|