Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1687 kcal
|
Fat: 76.32g | Prot: 95.32g | Carbs: 95.64g.
Breakfast: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Лента Сыр Laime Пармезан. Lunch: Линдфорс Рулет с Маком и Изюмом, Куриные Голени, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Авоська Говядина Лопаточная Часть. Dinner: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Хлеб Бородинский, Краски лета Борщ Украинский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|