|
за один день сбросила до 44.4 и за два дня набрала все обратно ☺️ кайф
хочу заняться собой и делать тренировки, чтобы подтянуть тело и избавиться от веса, которую ходит туда сюда
|
44.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
546 kcal
|
Fat: 18.76g | Prot: 29.25g | Carbs: 69.57g.
Breakfast: ВкусВилл Макарон Соленая Карамель, Сахар, Грецкие Орехи. Lunch: Grow Food Куриный Суп с Овощами, Global Village Корнишоны Маринованные. Dinner: Сливы, Село Зелёное Творог 0,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт «Маракуйя» на Кокосовой Основе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|