Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
102.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1751 kcal
|
Fat: 93.24g | Prot: 82.60g | Carbs: 158.91g.
Breakfast: Творог 5%, Вологжанка Сметана 18%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Дижонская Горчица, Холодец, Картофельное Пюре, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Седьмой континент Хурма, Мандарины, Перекресток Яблоко Красное, Простоквашино Сливки 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetikbig's Weight History
|