Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
86 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1668 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 62.29g | Carbs: 240.40g.
Breakfast: Бурятхлебпром Сухари Сибирские с Маком, Картофель Тушеный с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Бурятхлебпром Сухари Сибирские с Маком, Barilla Макароны Вареные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. Dinner: Булочные Вольчека Шарлотка. Snacks/Other: Бурятхлебпром Сухари Сибирские с Маком, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaklincova's Weight History
|