Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
2961 kcal
|
Fat: 93.81g | Prot: 144.90g | Carbs: 377.57g.
Breakfast: Фермерское Подворье Творог 5%, Мандарины, Груша, Яичный Белок, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кудесница Мука Рисовая. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Увелка Чечевица Зелёная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Роллы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|