Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
818 kcal
|
Fat: 25.65g | Prot: 21.33g | Carbs: 125.77g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ролл с Огурцом. Dinner: Пятерочка Хурма, Вареное Яйцо, Соль, Перекресток Яблоко Красное, Oltermanni Сыр 55%, Смак Батон Молочный 8, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Snacks/Other: Мария Печенье, Красное Яблоко, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Помидоры, Oltermanni Сыр 55%, Смак Батон Молочный 8, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кедровые Орехи . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prettykitty11's Weight History
|