Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
94.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1554 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 171.31g | Carbs: 60.96g.
Breakfast: Orion Чокопай, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Салат из Моркови с Сыром. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: ВкусВилл Суп Том Ям с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|