Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1847 kcal
|
Fat: 104.13g | Prot: 64.08g | Carbs: 159.59g.
Breakfast: Кофе, Блины на Молоке, Ромашкино Шоколадное Масло. Lunch: Ohla Кокосовые Чипсы, Кофе, Додо Пицца Пицца Жюльен. Dinner: Президент Сыр Бри, Лукас Печенье Зерновое, Жареное Яйцо, Мясновъ Шейка Кремлевская. Snacks/Other: Кофе, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|