Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1211 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 74.67g | Carbs: 103.29g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Романовский Сыр Фермерский, Mission Deli Тортилья. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Bravolli Птитим Готовый, Владимир Рыба Филе Горбуши с Брокколи, Болгарский Перец. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Medino Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|