Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
97.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
900 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 43.05g | Carbs: 89.38g.
Breakfast: Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Сметана , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Прайм Стар Салат с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Перекресток Апельсины, Ярче Яблоки Свежий Урожай, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|