Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1276 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 55.52g | Carbs: 96.05g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Квашеная Капуста, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое. Lunch: Каша Рисовая на Молоке, Маска Конфеты, Пицца Домашняя. Dinner: Жизнь Март Куриная Котлета с Овощами на Пару . Snacks/Other: Snaq Fabriq Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|