Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
100.6 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1772 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 138.09g | Carbs: 141.66g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Авокадо Авокадо, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Киприно Сыр Голландский 45%, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Маркет Перекресток Говядина Задняя Часть, Красная Икра Икра Кеты, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Печкин Хлеб Памперникель Цельнозерновой, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova's Weight History
|