Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1647 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 53.10g | Carbs: 195.68g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Крестьянский Хлеб, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бисквитный Двор Торт Домашний, Плов со Свининой, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Dinner: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Перекресток Яблоко Гала, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Мандарины, Хурма. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.nana.sem's Weight History
|