Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
2180 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 44.59g | Carbs: 138.50g.
Breakfast: Добрый Сок Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачковые вафли. Lunch: Лёгкий салат, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Dinner: Глинтвейн костровок. Snacks/Other: Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelinaVladi's Weight History
|