Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
44.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
633 kcal
|
Fat: 18.76g | Prot: 43.42g | Carbs: 80.34g.
Breakfast: Сахар, Мандарин, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: ISKA Корнишоны с Зеленью, Чеснок, Брест Литовск Сметана 20%, Свекла Вареная. Dinner: Село Зелёное Творог 0,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад Белый Малина, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|