Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1830 kcal
|
Fat: 106.04g | Prot: 101.66g | Carbs: 122.42g.
Breakfast: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Мираторг Круассан, Авокадо Авокадо, Кофе Латте. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Pirkka Тунец в Воде. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Семга Запеченная. Snacks/Other: Брусника Морс Чёрная Смородина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|