Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2023:
|
1238 kcal
|
Fat: 24.88g | Prot: 47.93g | Carbs: 204.39g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья Моментальные. Lunch: Sibereco Кедрокофе Классический без Сахара, Лента Кукуруза Сахарная, Сушки, Слобода Кетчуп Томатный, Морозко Green Овощные Котлеты, Мистраль Чечевица Красная. Dinner: Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо , Happy Crisp Real Chips Томат Базилик, Sen Soy Чипсы Нори. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бегемотих02's Weight History
|