Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2023
|
44.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2023:
|
1065 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 38.76g | Carbs: 143.37g.
Breakfast: Сахар, Агуша Пюре Яблочное. Lunch: ВкусВилл Мини-Морковь, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Экокультура Помидоры Черри. Dinner: Ржаной Край Хлебцы Зерновые. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад Белый Облепиха, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|