natallia.s.'s Journal, 22 Nov 23

Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2023
63 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 November 2023:
1376 kcal Fat: 49.88g | Prot: 106.32g | Carbs: 115.65g.   Breakfast: Zero Сироп Тоффи, Молочный Мир Молоко 2,5%, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо, Молочный Мир Творог 5% Городенъ. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный "Фисташковая Меренга", Помидоры, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Gusto Смесь для Жарки Картофель в Овощах с Грибами, Яйцо. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир без Сахара, Евроопт Яблоко , Ehrmann Пудинг Ванильный. more...
Losing 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natallia.s.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.