|
77,05
|
77 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2023:
|
1891 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 101.07g | Carbs: 229.37g.
Breakfast: Сейнер Икра Сельди Солёная, Картофель Отварной. Lunch: Додо Пицца Диабло на Тонком Тесте. Dinner: Круассан, Зеленый Горошек, Моя Цена Яйца, Лук, Спецзаказ Тунец Натуральный. Snacks/Other: Ирис Ирис Сливочный , Яблоко, Зерница Пряники Мятные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
•Dar_ya•'s Weight History
|