|
Ор 33
Ог 103
От 81
Ож 91
Об 100
Он 59
|
66.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2023:
|
995 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 50.52g | Carbs: 121.33g.
Breakfast: Ферма Плавленый Сыр, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Кофе с Молоком, Кефир (Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Борщ Украинский. Dinner: Yarych Печенье Мария, Чай, Семга Жареная, Рис с Овощами. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana.tatarnikova03's Weight History
|