Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2023
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
1505 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 104.08g | Carbs: 138.95g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виктория Форель Х/К Балык, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Цветная Капуста на Пару, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо, Окей Редис, Лето Кинза, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Цветная Капуста на Пару, Запеченный Картофель. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МилаяЛюдмила68's Weight History
|