Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
1154 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 38.29g | Carbs: 117.11g.
Breakfast: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Campina Сливки Порционные, Сырный Пирог, Be First Collagen + Vitamin C. Lunch: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Uni Dan Соус Брусничный, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Суп из Свинины. Dinner: Takemura Соус Кунжутный, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Snacks/Other: Сушеные Яблоки. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|