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2600
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81.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 November 2023:
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4692 kcal
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Fat: 180.84g | Prot: 184.74g | Carbs: 572.95g.
Breakfast: Whole Earth Burro di Arachidi, Probios Keto Bread, Inglese Savoiardi senza Glutine, Probios Keto Bread, 🍞 - Plumcake Cacao Pro, Vivibio Crunchy Proteico Bio con Nocciole, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mango, Ananas, Mandorle, Dattero, McCain Patatine le Originali , Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Probios Keto Bread, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Castagne Arrosto, Chiffon Cake, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: 🅱️ - Gelato Ninja Vaniglia, Probios Keto Bread, Chiffon Cake. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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