Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2023:
|
1500 kcal
|
Fat: 76.24g | Prot: 59.00g | Carbs: 148.59g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Квашеная Капуста, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое. Lunch: Сосиска в Тесте, Шоколадница Тыквенный Суп. Dinner: Ашан Булочка по-Деревенски, Авокадо Авокадо, Морковь, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|