Diminuindo cada vez menos... mas feliz por não estagnar .
|
104.1 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 57.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2023:
|
1079 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 47.83g | Carbs: 172.36g.
Breakfast: Melancia. Lunch: Hambúrguer Caseiro, Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Verde, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Hortifruti Mamão Formosa. Snacks/Other: Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Manteiga (com Sal), Yoki Pipoca (sem Óleo). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andressa Cavalcante.'s Weight History
|