|
19 апреля вес 108 кг.
|
108 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2113 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 55.56g | Carbs: 308.12g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Огурцы Кислого Рассола, Яичница (с Целым Яйцом), Котлета Свиная. Lunch: Лосево Топленое Молоко 3,5%, Чай с Молоком, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. Dinner: Самарский Бкк Булка Городская, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Дары Природы Финики Сушеные, Bosca Шампанское. more...
|
|
2895 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 38.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SokolikElena's Weight History
|