Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2015
|
90.8 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 51.54g | Prot: 144.15g | Carbs: 91.93g.
Breakfast: Макароны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Беляш. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Жареные. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexrasdva's Weight History
|