Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
950 kcal
|
Fat: 22.80g | Prot: 58.21g | Carbs: 124.56g.
Breakfast: Болгарский Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки (Вареные или на Пару), Bonduelle Овощная Смесь для Жарки "Гавайская", Мистраль Бурый Рис. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7751111_SOBOLEVA's Weight History
|