Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
962 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 74.98g | Carbs: 89.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: McDonald's Флет Вайт, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Телятина Отварная. Dinner: Barilla Соус Песто, Жменька Киноа Чёрная, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Нут (Вареный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Ульянова's Weight History
|