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Vamos lá de novo, que tem sido só asneira.
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74.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2023:
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902 kcal
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Fat: 20.66g | Prot: 51.14g | Carbs: 124.72g.
Breakfast: Cem Porcento Mix Panquecas Aveia e Sementes, Ovo, Mercadona + Proteínas Morango. Lunch: Pingo Doce Sandes Pasta de Atum, Mercadona Pão 12 Cereais e Sementes. Snacks/Other: Schweppes Água Tónica , Mamão, Continente Iogurte Líquido Magro Morango, Condi Gelatina + Proteína Frutos Vermelhos. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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Juliana Ferreir's Weight History
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