Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
1420 kcal
|
Fat: 84.65g | Prot: 131.99g | Carbs: 29.68g.
Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Hortex Малина Замороженная, Семенишна Сметана 20%, Жимолость, Европа Чипсы Куриные, Пекинская Капуста, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kira Dobrova's Weight History
|