Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
968 kcal
|
Fat: 78.47g | Prot: 51.84g | Carbs: 16.67g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная , Вкусная Жизнь Котлета по Абхазски. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena0123792's Weight History
|