Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
45 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
471 kcal
|
Fat: 9.47g | Prot: 11.09g | Carbs: 87.19g.
Breakfast: Сахар. Lunch: ВкусВилл Мини-Морковь, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган, ВкусВилл Десерт «Маракуйя» на Кокосовой Основе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|