Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1127 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 37.25g | Carbs: 154.83g.
Breakfast: Рафинад, Зеленый Чай, Лук-Порей, Хлібці Удальці Бородинські Житні, Укроп, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Чечевица Вареная, Американо. Lunch: Лук, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Картошка Вареная. Snacks/Other: Чудова Марка Буряк Варений, Сильпо Хурма, Своя Лінія Халва Ванільна, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliia Shcherbyk's Weight History
|