Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1460 kcal
|
Fat: 84.95g | Prot: 95.07g | Carbs: 78.42g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Пармезан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Honey Gold Мандарины, Мистраль Булгур Отварной, Минтай Запечённый. Lunch: Кофе с Молоком, Атаг Конфеты Арфа. Dinner: Сыробогатов Сыр Пармезан, Гастроном Стейк из Лосося Жареный, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Мистраль Булгур Отварной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketandra's Weight History
|