Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1473 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 152.79g | Carbs: 119.91g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экомилк Сыр Творожный, Зимовье Фасоль Стручковая. Lunch: Экомилк Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Печень Говяжья, Зимовье Фасоль Стручковая, Ашан Шампиньоны. Dinner: Дикси Мандарины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|