Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1158 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 65.33g | Carbs: 132.36g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Майонез, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Чай с Лимоном, Рыба Тушеная, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|