Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 116.12g | Carbs: 111.05g.
Breakfast: Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Растительное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ряба Майонез Провансаль, Магнит Сыр Российский 50%, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой с Манго. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|