|
вот это залило, конечно 🥴
|
75.4 kg
Lost so far: 39.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1797 kcal
|
Fat: 92.58g | Prot: 75.64g | Carbs: 164.64g.
Breakfast: ВкусВилл Чизкейк с Шоколадной Крошкой, Дары Памира Клетчатка Яблочная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Вкусно и Точка Сырные Колечки, Вкусно и Точка Шримп Ролл. Dinner: Глобус Плов с Курицей. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|