Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2015
|
91.2 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 178.93g | Carbs: 154.90g.
Breakfast: Нестле Хлопья Фитнесс, Edite Bibite Арахисовая Паста, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, На здоровье Молоко 0,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0%, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexrasdva's Weight History
|