Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
791 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 47.84g | Carbs: 62.22g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Сыр Российский, Овсяноблин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Киви, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. Lunch: Сливочное Масло, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Мексиканская Смесь, Prosto Крупа Пшеничная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения С)'s Weight History
|