|
Весь день был на ногах вне дома и в основном успевала есть только мучное, так что это ожидаемо
Хотя и очень грустно на самом деле
|
63 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1217 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 36.32g | Carbs: 169.59g.
Breakfast: Яблоко Айдаред, Lotte Алоэ Вера Напиток. Lunch: Яндекс Лавка Конвертики с Творогом и Зеленью. Dinner: Яблоко Айдаред. Snacks/Other: Круассаны (с Сыром), Дымов Колбаска Полусухая Пиколини со Вкусом Жареного Бекона, Яндекс Лавка Чечил-Соломка. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я просто хочу себе нравиться......................'s Weight History
|