Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1339 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 93.28g | Carbs: 100.31g.
Breakfast: Кофе, Grow Food Ленивый Хачапури. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Гречка Отварная, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Dinner: Котлеты из Индейки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. more...
|
Losing 14.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miramgulsatubaldina's Weight History
|