Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1329 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 39.29g | Carbs: 158.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Обнимама Творог для Детей 5%, Яйцо (Целое). Lunch: Рассольник, Торт Наполеон, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Вареники с Картошкой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vektraaa's Weight History
|