Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
986 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 43.07g | Carbs: 109.44g.
Breakfast: Гречка Отварная, Корона Max Fun Вишня, Куриные Сосиски, Жареное Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой), Верес Кукуруза Консервированная . Lunch: Гречка Отварная, Корона Max Fun Вишня, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliia.hai's Weight History
|