Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2015
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 78.60g | Prot: 147.62g | Carbs: 145.02g.
Breakfast: Сетунь Рулет Куриный, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Пицца с Морепродуктами, Окрошка, Сырники, Тефтели, Рис Вареный. Dinner: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Эклер, Макдоналдс Кофе Латте (Стандартный). more...
|
|
1832 kcal
|
Exercise:
Sitting - 3 hours, Desk Work - 3 hours, Driving - 30 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Ульянова's Weight History
|